Bersama keluarga mencari kesepian, menghela harum dedaun, dan aroma bukit di Kalumpang. Ketika itu anak-anak kami masih kecil-kecil, dan erat sepakat bersama-sama. Kini, 2025, sudah lama masa itu berlalu, masing-masing dengan hala tuju sendiri. Kini saya pun sudah hampir usia 60 tahun. Tahun hadapan usia saya menjangkau takah orang tua. Namun saya tidak mahu dimamah usia begitu mudah dengan penyakit yang menyeka. Saya tetap akan melawan, saya tetap mahu aktif seperti saya empat puloh tahun lalu. Saya tidak akan mengalah dan berserah.
Anak-anak, ingat, hidup ini sukar. Tapi jangan mengalah. Pertama, harus menjaga kesihatan, kerana dengan badan yang sihat sahaja, apa sahaja akan membuat kita bersemangat untuk berhadapan dengan sebarang kemungkinan. Lemak-lemak yang menyelimuti organ-organ dalam, perlu disingkirkan dengan segera. Jangan bertangguh. Kerana apabila lemak dan kolesterol bertindih menindih dalam tubuh, pelbagai penyakit akan muncul, tanpa disedari. Ayuh ! Kita mulakan sekarang. Melawan musuh dalaman yang lebih bahaya daripada musuh di luar diri.
No comments:
Post a Comment